Chi sono


Personal Trainer Bologna - Stefano Mosca

 

Mi chiamo Stefano Mosca, sono Personal Trainer a Bologna e mi occupo di fitness e wellness da più di 15 anni.
Sono certificato Personal Trainer ISSA Italia CFT 2.

Ho collaborato con diversi centri di Bologna e negli anni mi sono specializzato soprattutto in:

  • programmi specifici per sportivi che desiderino migliorare le proprie performance in sport di resistenza o di potenza
  • programmi di allenamento finalizzati al dimagrimento, tonificazione e all’aumento delle massa muscolare
  • ginnastica posturale
  • analisi della composizione corporea con BIA Akern

Mi rivolgo con la stessa attenzione sia ad atleti sia a chi desidera semplicemente prendersi cura di sé e migliorare la propria forma fisica.
Il mio approccio non si limita all’allenamento ma mi rivolgo alla persona a 360°. Per questo mi avvalgo del contributo di diversi medici e altri professionisti del settore che mi supportano nel lavoro.

 

Potete scaricare il mio CV in formato Pdf QUI

I miei diplomi