Archivi giornalieri: 2 Dicembre 2015


Lat machine avanti con la sbarra

L’esercizio di lat machine avanti serve per tonificare e stimolare principalmente i muscoli dorsali ed è uno tra i più utilizzati da chi vuole fare ipertrofia in palestra Per chi pratica fitness e fa allenamento in palestra uno dei principali esercizi per l’allenamento in palestra dei muscoli dorsali è la lat machine avanti, che può […]

Stefano Mosca - Personal Trainer Bologna